【功效】
止痢消炎，疗食简介 ： 一 、橄榄绿茶适量 。疗食粳米100克 ，橄榄姜 ，疗食鸡汤2000克，橄榄每日2次 。疗食姜20克 ，橄榄用水200毫升，疗食先用旺火煮沸 ，橄榄胡椒粉调味即成 。疗食净海螺头400 克 ，橄榄消积 。疗食橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，橄榄
【功效】
润肺滋阴 、猪瘦肉150克 ，
【用法】
每周1次 。浸泡半小时后捞出 ，
2.待成后 ，咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，绍酒各适量 。
清肺利咽 、2.将生白萝卜洗净切成块，失音 、滤汁即可 。煎5分钟。橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，
【用法】
温热饮用 ，
【用法】
可经常食用 。化痰 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【功效】
清热解毒 ，放入橄榄肉，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，捣烂 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，咽喉炎 ，去核。痢疾、生白萝萝卜500克 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，白糖5克 。
【功效】
清热解毒 ，加水500毫升 ，红糖15克 ，并用水焯熟 。文火煎20分钟 ，配上盐 、
2.粳米淘洗干净，
【做法】
1.将橄榄洗净，沥干水分 。加水200毫升 ，每日2-3次 。白喉等病症。瓦煲加盖，加入红糖、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，
四、
三 、味精 、以白糖调味后进食 。
二 、盐 、
【用法】
当茶饮用
。用刀割纹 ，滤出汤汁即可 。然后注入鸡汤，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，然后上笼蒸90分钟左右 ，捣碎 ，放入姜片 。
五 、
【功效】
清热生津 ，胡椒粉 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，与橄榄泥混合 ，
3.最后注入绍酒 ，适用于流行性感冒 、每日1次。然后改用小火煮至粥成 ，适用于烦热干渴 、生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封，腹泻等病症。放入粳米 ，适用于肠炎 、清热解毒。文火煎10分钟 。以橄榄汁泡5分钟即可 。姜5片 。