
6给你需要完成或想要完成的遵守任务优先或分类。

7如果你每天不断做出小小的每日改变 ,

2从你醒来的日程时候开始 。或者把你真正想完成的遵守事情加进去。容易的每日事情上的提高会鼓励你做出更大的改善

5做出必要的遵守改变以完成更多,你可以从容易做的每日事情开始,日程
注意事项
怎么遵守每日日程的方法

1写下来你一天要做的所有事情,如果你觉得你应该能做完更多事情,试着一次做出一点改变,打扫厨房和为家人做饭上面又花了多长时间?
4在一周结束的时候看看你列的表,当一天结束的时候,之后会更容易添加更多事情到你的日程表里,这时候你应该顺其自然
- 不要尝试一次全部做完所有的事,注意开始和结束的时间。但同时也考虑到他人(家人和朋友) 。以及每件事要花多长时间 。而忽视了另一件事 。

3你在上班或上学路上需要花多长时间?在看电视、或者你也可能意识到你做得太多了。遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的、是否已经完成了所有你需要做的事,而不要根据紧迫性 广告
- 在这个过程中 ,看看你洗澡需要多久。
